Müofastsiaalne vabastamine – müüt või tegelikkus?
Üha rohkem on nii spordis kui ka füsioteraapias kasutama hakatud füsio- või vahurullimist...
Tõenduspõhiseid füsioteraapiateenuseid pakkuv erapraksis Rakveres, mis on mõeldud igas vanuses ja murega patsiendile.
Tutvu meeskonnaga
Meie eesmärgiks on pakkuda tõenduspõhist ja kvaliteetset füsioteraapia teenust, ennetada võimalike kaebuste tekkimist ning tõsta patsiendi terviseteadlikkust.
Ole kursis viimaste postitustega
Müofastsiaalne vabastamine – müüt või tegelikkus?
Üha rohkem on nii spordis kui ka füsioteraapias kasutama hakatud füsio- või vahurullimist...
Venitada või mitte – selles on küsimus?
Kuigi treeningueelne venitamine on paljudele tipp- ja harrastussportlastele tavapärane praktika...
Noorte jõutreening – vajalik või hädavajalik?
Kas lapsed või noored sportlased peaksid tegelema jõutreeninguga? Kas see teeb neile kahju...
Tagasiside
"Hanno on justkui tipp-pianist ja klaverihäälestaja ühes. Olen käinud paljude “tegelinskite” juures, et saaks kuskiltki "heli" paremaks. Kes klimberdab niisama tühja, kes pähe õpitud "piilupart oli rongijuht" või kes lihtsalt tammub jalgupidi klahvidel. Aga Hanno juures sai abi nii psühholoogiliselt ehk klaver häälestati ja ka füüsiliselt ehk mängiti selle peal nagu Richard Clayderman. Ja kui mõni klahv veel nagu oli kuidagi kuskilt kinni, siis üks nõel sinna ja natukene elektrit tänna ja pill nagu otse AS Estonia klaverivabrikust!"
"Hannoga kohtusime esmalt 2014 PERHis, kus leidsime jõutreeningul nii spordi- kui ka erialaselt ühise keele ja jätkasime selle arendamist. Tihe erinevate patsientide ja juhtumite analüüs ning omavaheline koostöö on sünkroniseerinud meie erialalise maailmapildi ja suhtluskeele. Leian, et Hanno on arendanud ennast massiivselt sportlaste ja aktiivsete inimeste üldkehalise ettevalmistuse ning taastumise teemadel ja kuulub selles vaieldamatult Eesti tippu. Medalivääriline sooritus, mida hindavad tuhanded patsiendid ja sportlased meie väikeses Eestis!"
"Alustasime Hannoga koostööd 2020. aasta veebruaris ja nende aastate jooksul on ta mind nii jõu kui nõuga aidanud. Teeb alati enda tööd professionaalselt ja isegi kui mingit muret pole pikalt olnud, tunneb huvi ja uurib kuidas läheb. Kindlasti soovitan Hannot kõigile, vahet pole kas siis sportlane, harrastaja või keegi, kes soovib sporditeega alustada. Suur kiitus Hannole!"
"Hanno läheneb igale patsiendile väga professionaalselt ja personaalselt – olgu selleks siis tippsportlane või tavaharrastaja. Olen mitmel korral Hanno poole vigastusega pöördunud ning alati ka väga efektiivset ravi saanud, et jätkata valuvabade ning täisväärtuslike treeningutega. Soovitan kindlasti Hannot külastada nii probleemide puhul kui ka nende ennetamise eesmärgil!"
Avatud
Esmaspäev – Reede
09:00 – 16:00
Kontakt
Asukoht
Rakvere Spordikeskus
Kastani pst 12, Rakvere, Lääne-Virumaa, 44307